আমাদের অনেকেরই একটি বড় দুশ্চিন্তার নাম হলো শুষ্ক ত্বক। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে 'জেরোসিস' (Xerosis) বা 'জেরোসিস কাটিস' (Xerosis Cutis) বলা হয়। মূলত ত্বকের উপরিভাগে যখন প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা এবং প্রাকৃতিক তেলের (Natural oils/Sebum) অভাব দেখা দেয়, তখনই ত্বক খসখসে ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। অনেকে প্রশ্ন করেন, "কেন আমার ত্বক শুষ্ক হচ্ছে?" এর উত্তর লুকিয়ে আছে আমাদের পরিবেশ, জীবনযাত্রা এবং কিছু অভ্যন্তরীণ শারীরিক পরিবর্তনের মাঝে। শীতকালে বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় এই সমস্যা প্রকট হয়, তবে অনেকের ক্ষেত্রে এটি বংশগত বা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে সারা বছরই বজায় থাকতে পারে। একজন ডার্মাটোলজিস্ট হিসেবে আমি মনে করি, সঠিক সচেতনতা এবং সঠিক উপাদানের ব্যবহারই পারে আপনার ত্বকের এই হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ফিরিয়ে দিতে।

• ত্বক রুক্ষ, খসখসে এবং নিষ্প্রভ অনুভব হওয়া।
• ত্বকে সাদাটে বা ধূসর ছোপ ছোপ দাগ দেখা দেওয়া।
• গোসল বা মুখ ধোয়ার পর ত্বকে প্রচণ্ড টানটান ভাব (Tightness) অনুভূত হওয়া।
• তীব্র চুলকানি বা ইচিং।
• ত্বকে ফাটল ধরা এবং ফাটল থেকে রক্তপাত বা ব্যথা হওয়া।
• ত্বকের উপরিভাগে মরা চামড়া বা ফ্ল্যাকিনেস (Flakiness) দেখা দেওয়া।
• অল্প বয়সেই ত্বকে সূক্ষ্ম রেখা (Fine lines) বা বলিরেখা পড়া।

• যদি চামড়া দ্রুত আগের জায়গায় ফিরে আসে, তবে ত্বকের আর্দ্রতা ঠিক আছে।
• যদি চামড়া আগের অবস্থানে ফিরে যেতে কিছুটা সময় নেয় এবং কুঁচকে থাকে, তবে বুঝতে হবে আপনার ত্বক ডিহাইড্রেটেড বা পানিশূন্য।